うつ病

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【341回】失われる生きる尊厳

以前就活で応募書類を送った先からお祈りメールが届きました。 まあ予想していたし、元々行く気は無かったとはいえ、正直堪えるものがありました。 段々と生きていく尊厳みたいなのものが失われていく気がします。 2年前まであれだけ稼...
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【340回】悪い予感。。

コロナの影響。 徐々に収束の方向。 前に書いた悪い予感の通り、このままあと1ヶ月もすれば収まるでしょう。。 こういう時の予感だけは当たる切なさ。。 元々が騒ぎ過ぎな感もあったと思います。 まあ慎重には慎重を重ね...
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【334回】受け入れられない

ようやく連休となりました。 コロナに関わらず特別行く所もないので自宅にてただ横になっている日々。 明日は妻子のいるマンションに行こうかと思っています。 別に何かする訳でなく、ただ一緒にいるだけ。 まあそれでも意味があ...
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【333回】至極残念

5月に入りました。 今日も出勤しました。 世間はGW真っ最中ですが、相変わらず暦通りの仕事。 出来れば1日中引き籠っていたい。 誰とも会わずに一日終わりたい。 そう思うばかり。 病気のせいなのか分かりませ...
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【331回】歪み

今日は月曜。 週初めですが、電車バスの中は閑散とした様子。 先週末からGWに入っているのかもしれません 私は暦通りの出勤にて大して生活に変化はありません。 これを有難いと思うのか、辛いと思うのか 認知の歪み次第...
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【329回】アフターコロナ

コロナショックが続いています。 東日本大震災直後の仙台で住んでいた私からすると個人的には全然ショックでもないですが。。 あの時は食べるものにも困り、電気・ガス・水道もままならなかった。 特にガスなんて1か月後の余震もあり2...
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【327回】生きているのが辛い

毎日、生きているのが辛いです。 最近ずっと考えています。 どうすればこの状況を打破できるのか? どうしたら楽になるのか? 答えは見つかりません。 もうここ5年くらい笑っていないと思います。 笑う手段を忘れ...
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【326回】人生再浮上できない

最近の相変わらずの悪夢が続いています いつも通りの前の会社の出来事。 辞めて2年近く経過しますが、昨日の事の様にしっかりと表れてきます。 人物。背景。どれをとっても変わらず色褪せず現れます。 まだ自分の意識の中で残っ...
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【325回】弱肉強食

国民1人に一律10万円支給と1住所に布マスク2枚。 これが今国難と言われる時に日本政府がすぐに出来る内容です。。 額の大小、内容自体の可否等ありますが、今思う事はこういう国難と呼ばれる時にはやはり政府は頼りにならないという事。 ...
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【324回】半歩前進

昨日は日曜。先週より妻子の住むマンションへ土曜の夜だけ泊まりに行く事にしました。 色々と考えましたが、やはり1泊2日ですが、子供の為にも少しでも一緒に居れればと思い決めました。 別に何かする訳でなくただ一緒の時間を過ごしています...
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【323回】どうせ最後はみんな死ぬ。

「どうせ最後はみんな死ぬ」 最近ずっと思っている事。 頭の中を駆け巡っています。 病気のせいなので仕方ないですが。。 でも間違っていないフレーズだと思ってます。 問題はその後の文章だと。。 「どうせ最後は...
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【322回】試用期間

コロナショックで日に日に通勤通学時の人の多さが減ってきています。 その中でも時短でもリモートでもなく通常に出勤しています。 医療や公共の様な社会的使命を帯びている仕事ではないのに、毎日出勤。 まあどちらでもいいですが、それ...
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【321回】クイズ番組に思う

最近SNSではつぶやいてますが、以前からクイズ番組の多さに辟易としていました。 東大卒や芸能人が内輪で盛り上がっているだけのくだらない番組だなぁ。。と。 それも連日どこかの番組でやっている有様。 他にやる事がないんだろうな...
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【319回】清貧

コロナショックで日本中。いや世界中大騒ぎですね。 前から書いている通り個人的にはまだ物足りないです。 もっと被害が拡大すればいいと心から思っています。 正確には世の中でゲームチェンジが起きればいいと願っています。 そ...
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【318回】テレワークvs根性論

今日は月曜。 コロナショックでテレワークといきたい所ですが、今勤めている会社はまったくそんなの関係なく営業中。 個人的にはテレワークでも十分仕事はできるのですが、周りがそうでないと実現は難しいです。 電車とバスに揺られての...
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【317回】日曜よりの使者は来ず

今日は日曜でしたが、調子が悪く妻子にも来ないよう連絡したため終日横になっていました。 横になってみる夢は相変わらず前の会社の事ばかり。 ホントにいい加減してほしいと思うばかりですが、よほど何かあるのだと思う。 やはり催眠療...
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【313回】うつと催眠療法

相変わらずメンタルが不安定です。。 悪夢と中途覚醒の繰り返し。 1年半前以上に辞めた前の会社の事が昨日の事の様に夢で襲ってきます。 こんなことで困っている人っているんでしょうか? よほど未練が残っているだろうけど、それにしてもという...
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【312回】悪い予感は当たる

今日は3日ぶりの仕事でした。 特に何事もなく出社出来ました。 ただ世間的にはコロナショックの真っ最中。 道すがらの電車やバスも人が少ない模様。 前から言っている通り個人的にはコロナショックは歓迎。 今夜にも非常事態宣言なるものが発出されるとか。
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【311回】入学式

先週卒園式したばかりですが、早速入学式。 卒園式に続きまさか出席出来るまで生きているとは思いも寄りませんでした。 ただこれで一つの区切りが付いたかと。 6年生までは到底生きていな...
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【310回】メンクリっているのかな。。

先日、2週間に1度のメンクリの日でした。 先回同様、パッとしない先生・診療。 覇気のない診察。 今までの延長線上の処方。 まあ前にも書いたけど処方だけを望んでいるので、多くは期待していないので、別に問題は無いですが、...
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