【313回】うつと催眠療法

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相変わらずメンタルが不安定です。。

悪夢と中途覚醒の繰り返し。

1年半前以上に辞めた前の会社の事が昨日の事の様に夢で襲ってきます。

こんなことで困っている人っているんでしょうか?

よほど未練が残っているだろうけど、それにしてもという所。

もはや治すとしたら催眠療法の様なもので直すしかないのではないかと思う。

自分を騙して意識を変えるくらいしか手段はないのかもしれません。

今まで、投薬治療・カウンセリング・など色々試してきましたがこれに関しては治りそうにありません。

光トポグラフィーも試そうとしましたが、しっくり来ずに断念。

催眠療法は最終手段としてはいいかもしれない。

本気で検討してみようと思います。

常に消えてしまいたいという願望が消えません。

ずっと頭の片隅に残っています。

今消えたらどうなるか?

明日消えたらどうなるか?

来週消えたらどうなるか?

常にそんな事を思いながら生きています

まあ普通ではないよね。

病気のせいなのかすら危うい。

端的に言えば頭がおかしいとしか言いようがないんだろうな。

段々と自分が追い詰められていくんだろうと思っています。

何の希望も無い日々に加え、前の会社の未練。

生きているだけでも辛いです。

しかもこれが1年半以上続いている。

さらにはいつまで続くのかわからない。

やはり前の会社から完全に離れた所で生活しないと次に進めないのかもしれません。

そうであれば、今の後輩社長の会社もあまり長くは勤めていけないと思う。

ただ世間は甘くないのも良く分かっているつもり。

そうするとやはり今は死んだふりが一番いいのかもしれないけど。

それだったら本当に死んだ方がいいかもしれないと思う時も。

結局は答えが出ずいつもの結論へ。。

ただ言えるのは今の状態は結構辛いという事。

いつまで持つかな。。

今日はこれまで

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